La naturopathie

 C'est quoi la naturopathie ? 

Médecine « complémentaire » de la médecine conventionnelle et autres approches naturelles, elle est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

 

Son approche holistique et intégrative ( du grec holos=entier ), considère l’être humain dans sa globalité au sein de son environnement, sous un plan physique, psychique et émotionnel.

 

La naturopathie n’intervient pas directement sur la maladie et ses symptômes, mais sur  ses causes. Elle a un but  préventif afin d’accompagner la personne à trouver l’équilibre de sa propre santé en la préservant. Le naturopathe accompagne la personne afin de relancer ses propres mécanismes d’auto régénérescence, « L’état de déséquilibre précède l’état de maladie »

Bilan de vitalité

 

Le naturopathe fait un bilan de vitalité qui lui permettra d’avoir une meilleure vision de l’ensemble de l’état physiologique et énergétique de la personne, ainsi que de son fonctionnement par rapport à son vécu et sa dynamique de terrain, (son hérédité, ses prédispositions, son mode d’adaptation). 

  En tenant compte de l'individualité de chaque personne, le naturopathe établit et propose un programme et des conseils uniques et personnalisés, concernant l'hygiène de vie et sous forme des cures :

 

Revitalisation : Elle permet de redonner de l’énergie à l’organisme et d’augmenter ses réserves en vitamines, minéraux et oligoéléments.

 

Détoxication : Permet à l’organisme d’épurer et de drainer les excès  empêchant son bon fonctionnement.

 

Stabilisation : C’est une phase qui consiste à maintenir l’organisme en bonne santé à long terme.

"Que l'alimentation soit ta première médecine"

hippocrate

Des techniques naturelles

 

Les conseils vont s’appuyer sur des techniques toujours naturelles et non agressives, comme la nutrition, les techniques manuelles réflexes

ex : la réflexologie plantaire

La gestion des émotions par les élixirs floraux de Bach, et du stress par l’usage de biothérapies de terrain comme les oligo-éléments, la phytothérapie, l’aromathérapie, ainsi que l’hydrothérapie (techniques par l’eau), l’exercice physique etc...

 

Ces moyens sont accessibles à tous et permettent d’augmenter la vitalité, en faisant appel à l’intelligence de la nature, permettant ainsi de renforcer les défenses de l’organisme et de maintenir son équilibre dans le temps.

se ressourcer ...

" ... stimuler l'intelligence guérisseuse du corps"

Dans quels cas consulter un naturopathe  et à qui s’adresse la naturopathie ?

 

Cela varie en fonction des besoins de chaque personne, selon le moment de vie dans lequel il se trouve et souhaitant devenir responsable de sa santé au quotidien. La naturopathie s’adresse aux personnes de tout âges, bébés, enfants, adolescents, adultes, seniors...

 

La naturopathie peut accompagner des changements dans l'hygiène de vie, des troubles et des dysfonctionnements, ainsi que des problèmes de santé plus importants en complément d’un traitement conventionnel.

Il est important de rappeler qu’un naturopathe ne vous demandera jamais d’arrêter ou de substituer un traitement prescrit par votre médecin et ne fera pas de diagnostic. Le naturopathe est avant tout un Éducateur de Santé.

Consulter… dans quel cas ?...

à titre d’exemple :

-Problèmes de sommeil

-Gestion du Stress et des émotions

-Burn out et fatigue persistante

-Problèmes intestinaux : allergie ou intolérances alimentaires, maladie de Crohn...

-Troubles inflammatoires

-Dérèglements hormonaux

-Problèmes de poids

-Inflammations chroniques : tendinites, arthrites...

- Accompagnement de la femme enceinte, du sportif ou de l’étudiant…

-Accompagnement dans un moment de changement de vie, ou choc émotionnel…

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